Sri Lanka Yoga & Gezi Turu

Şimdi Yolculuk Zamanı — Uyanış Başlasın! 23–30 Mayıs Sri Lanka Songül Güçlü & Eda Alkan *Tur, Sed Duhan Turizm (TÜRSAB 10409) tarafından düzenlenmektedir. Flowpass sadece biletleme ve tanıtımı üstlenmiştir.

Kendine gerçek bir hediye vermeye hazır mısın ?

Kendine nefes alacağın, yavaşlayacağın ve gerçekten iyi hissedeceğin bir alan yarat !

Sri Lanka; okyanusu, tropik doğası, tapınakları ve büyüleyici manzaralarıyla hem ruhu hem bedeni yumuşatan özel bir coğrafya. Bu yolculukta tempo düşer, algı açılır, iç alan genişler.

Beden pratikleri, nefes ve meditasyon çalışmaları, doğa içinde keşifler ve aynı frekanstaki insanlarla paylaşılan güçlü bir deneyim seni bekliyor.

Dinlenmek, yenilenmek ve kendine kaliteli bir zaman armağan etmek isteyenler için... 1. GÜN • 22 MAYIS 18:40 THY uçuşumuz ile yaklaşık 8 saat sürecek yolculuğumuza başlıyoruz. • Bu yolculuk yalnızca bir ülkeye değil; yeni bir deneyime, yeni bir ritme ve içsel bir geçişe doğru başlıyor. • 23 MAYIS 05:20 civarında Colombo’ya iniş yapıyoruz. Bagajlarımızı aldıktan sonra bizi bekleyen özel aracımızla buluşuyoruz. • Otele geçmeden önce, yolumuz üzerindeki fil yetimhanesine doğru hareket ediyoruz. Doğanın bilgeliğini ve şefkatini hissedebileceğimiz bu ziyaret, Sri Lanka ile ilk temasımız olacak. • Yumuşak bir açılış… gözlemleyerek, hissederek, acele etmeden.Fil yetimhanesi ziyaretimizin ardından dinlenmek üzere otelimize geçiyoruz. • Otele yerleştikten sonra, uzun uçuşun ardından bedeni rahatlatmak ve sinir sistemini dengelemek için Restoratif Yoga pratiğinde buluşuyoruz. • Transfer Süreleri: • Havalimanı – Fil Yetimhanesi: ~2,5 saat • Fil Yetimhanesi – Otel: ~2,5 saat 2. GÜN • Sabahın erken saatlerinde, güneşin doğuşunu Aslan Kaya’da (Sigiriya) izlemek üzere saat 05:00 civarında yola çıkıyoruz. • Sri Lanka’nın en etkileyici manzaralarından birine tanıklık edeceğimiz özel bir sabah bizi bekliyor. • Ziyaretimizin ardından yaklaşık 09:00 civarında otelimize dönüyor ve kahvaltımızı yapıyoruz. • Kahvaltı sonrası dinlenmek ve serbest zaman için alanımız olacak. • Günün devamında otelde, bedeni ve zihni dengelemek, içsel uyumu desteklemek amacıyla, Meditasyon ve Enerji Alanı Dengeleme Çalışması gerçekleştireceğiz. 3. GÜN • Sabah saat 07:00’de güne Yoga Akışı ve Nefes Pratiği ile başlıyoruz. • Bedenimizi uyandıran, enerjimizi dengeleyen ve güne bilinçli bir başlangıç yapmamızı sağlayan bir sabah pratiği olacak. • Pratiğin ardından otelimizde kahvaltımızı yapıyor, çıkış işlemlerimizi tamamladıktan sonra • Kandy bölgesine doğru yola çıkıyoruz. Yolculuğumuz yaklaşık 2,5 saat sürecek. • Kandy’ye varışımızın ardından otelimize yerleşiyor ve kısa bir dinlenme molası veriyoruz. • Günün devamında Kandy bölgesini keşfetmek üzere buluşuyoruz. • Programımızda: • Dambulla Mağara Tapınağı • Diş Tapınağı (Sri Dalada Maligawa) • Kraliyet Botanik Bahçesiziyaretleri yer alıyor • .Gezimizin ardından baharat tarlalarını ziyaret edecek ve alışveriş yapabilmeniz için serbest zaman sunacağız. 4. GÜN • Kahvaltımızın ardından otelden çıkış işlemlerimizi tamamlıyor ve Kandy – Ella tren yolculuğumuz için hareket ediyoruz. • Sri Lanka’nın en etkileyici manzaralarına eşlik eden bu yolculuk, çay tarlaları ve dağ geçitleri arasından unutulmaz bir deneyim sunacak. • Ella’ya varışımızın ardından serbest zaman veriyor ve otelimize yerleşiyoruz. • Akşam saatlerinde, günün yolculuk enerjisini dengelemek ve bedeni yumuşatmak için pratiğimizde buluşuyoruz:Yin Yoga & Yüz Yogası • Not: Ocak ayında yaşanan sel felaketinden dolayı tren hatları bakım aşamasında olup, tren seferleri kontrol edilecek, program mevcut şartlara göre güncellenecektir.

5. GÜN

• Sabah saat 07:00’de Somatik Arketip Yoga pratiği ile güne başlıyoruz. • Bedeni derinlemesine hissetmeye, içsel kalıpları fark etmeye ve güne merkezlenmiş bir başlangıç yapmaya alan açıyoruz. • Pratiğin ardından kahvaltımızı yapıyor ve otelden çıkış işlemlerimizi tamamlıyoruz • .Ardından Ella bölgesinde bulunan, Sri Lanka’nın simgelerinden biri olan Nine Arches Bridge’e geçerek fotoğraf molası veriyoruz. • Kısa molamızın ardından doğayla iç içe bir keşif için Yala National Park’a doğru yola çıkıyoruz. 6. GÜN • Bugünü Mirissa’da dinlenmeye ve denizin ritmine uyumlanmaya ayırıyoruz. • Sabah saat 07:00’de Nefes Meditasyonu pratiğinde buluşuyoruz. • Güne sakin, merkezlenmiş ve bilinçli bir başlangıç yapıyoruz. • Gün içerisinde serbest zaman; deniz, dinlenme ve keşif için alanımız olacak. • Akşam saat 20:00’de Farkındalık ve Enerji Çalışması ile günü tamamlıyoruz. • İçsel dengeyi destekleyen, bedeni ve zihni yumuşatan bir akşam pratiği gerçekleştireceğiz. 7. GÜN • Bu günü Mirissa’da tamamen dinlenmeye ve denizin ritmine bırakıyoruz. • Serbest zaman;deniz, güneş, sahil yürüyüşleri ve kişisel keşif için alanımız olacak. • Dileyenler için yüzme, sahil aktiviteleri veya bölgeyi keşfetme imkânı bulunuyor. • Bu gün, tüm yolculuğun deneyimlerini sindirmek, bedeni dinlemek ve içsel alanı genişletmek için ayrılmıştır. 8. GÜN • Gece saat 02:00’de otelden çıkış yaparak havalimanına transferimiz gerçekleşiyor. • Sabah 06:50 THY direkt uçuşu ile dönüş yolculuğumuza başlıyoruz. • Sri Lanka’da geçirdiğimiz bu özel yolculuğu güzel anılar ve yeni farkındalıklarla tamamlıyoruz.